【明眸護眼補品】CATALO北歐野生藍莓護眼專家

現今資訊發達, 電子產品已經是都市人不可缺少的必需品, 上班要呆在電腦前, 眼睛要不停盯著
屏幕, 加上智能手機, 平版電腦不間斷的使用, 的確加重眼睛負擔, 出現視力模糊, 流眼水, 眼澀等等的眼睛問題。

藍莓是自然界的護眼食物, 含有豐富的維他命, 是新鮮水果當中含抗氧化劑量最高。都市人生活忙碌, 食無定時, 營養攝取不足, 補充有效護眼維他命可延緩眼睛的衰退, 回復水汪汪的明眸。

早前收到由CATALO送來的北歐野生藍莓護眼素, 絕對適合經常對著平版電腦追看韓劇和對著手機和敗婦好友們閒話家常的我。連續服用了三個多星期, 已經有明顯效果, 減少眼澀的情況。

【巴黎之花的美麗時光】Island Shangri-La x Perrier Jouët 銀禧下午茶

女生, 總是愛沉醉於三層架下午茶, 三五知己聚在一起, 在優雅環境下, 身心放空, 吃著茶點和好友們聊八卦,  犒賞一下脾胃, 也是女生專屬的小確幸 。

2016年是港島香格里拉酒店開業25周年銀禧紀念, 酒店已經是第二年和享負盛名的香檳品牌  Perrier Jouët 再度合作, 共同推出不論視覺或味覺相當突出的銀禧紀念下午茶。

大感謝酒店公關小姐邀請, 可以先"吃"為快, 一嚐芳馥美酒和精美茶點 !

【趕走致敏原換回一室潔淨清新空氣】AIRESTEC 空氣質素改善顧問

夏日炎炎, 在外熱得汗流接背, 回到家當然立即開冷氣涼快一番, 在享受著涼風飄送的同時, 不知不覺身體亦同時吸入大量眼睛看不見但又確實存在的致病黴菌。 

我家是酒店管理式住宅, 有定期全屋冷氣清洗服務, 但只是一些較為基本的服務（例如:清洗冷氣隔塵網, 冷氣機外殼除塵垢), 很多人以為這樣便叫做冷氣清洗, 冷氣內其實暗藏了很多黑色很嚇人的霉菌, 自己根本看不到, 更是無法清洗 。加上自己最近起床時總有點鼻癢癢, 鼻塞和流鼻水這些鼻敏感癥狀, 意識到家中空氣應該有黴菌污染。

一直為如何選擇專業清洗冷氣服務而煩惱, 幸好經好友B介紹AIRESTEC給我, 他們的專業技術能夠改善家中的空氣質素, 換回一室潔淨清新空氣 ! 

【讓心情變好】手工晴空香薰蠟燭

我喜愛做手作, 用上心思和時間做出來的手作永遠是獨一無二, 以平靜舒泰的心情做手作, 會讓心情變得更好。

晴空, 總是代表好心情, 把一望無際的蔚藍晴空帶回家也不是一件難事。早陣子的一個周末下午參加了Classes x Dotted Collective 舉行的晴空香薰蠟燭工作坊, 做出專屬的晴空蠟燭, 還跟新相識的朋友聊聊天, 相當療愈的一天。經導師Millie 細心詳細的講解, 原來製作蠟燭比想象中來的簡易, 但同樣需要付出不少耐性啊 ! 燃點晴空香薰蠟燭時, 空氣緩緩滲著檸檬草的清新香氣, 放在家中小櫃一角作擺設也不錯啊 ! 來, 跟大家分享當日製作過程吧 ! 大家也不妨選擇做手作來療愈緊張的生活壓力, 同來擁抱晴空 !! 

【真材實料無添加】手工XO醬

記得前年和敗婦們一同浩浩蕩蕩做XO醬, 大家躲在廚房洗洗切切, 雖然工序蠻煩複, 但我們一邊說笑聊八卦, 一邊分工合作, 終於做出適合自己口味和辣度的手工自家XO醬。

XO醬是用上大量乾海產和辣椒製成，自家製的當然是真材實料無添加，不論用來作沾醬或是用作調味料做料理，即時令菜式增添多一份自家獨特的鮮味！

【白粥良伴】香辣菜脯

很多自家經營的小麵館, 桌上供客人的辣椒醬或辣椒油也是自家製作, 某些麵館還有辣菜脯供應, 在碗中放入一小匙, 即時增添不少獨特風味。 但時移世易, 很可惜這些小麵館一家又一家消失了, 再也不能嚐到他們專屬的風味。

為了撫慰思憶中的味道, 試著動手做做看, 雖然不是當年小店的風味, 但就誕生了我家專屬的香辣菜脯, 用來拌白粥或加一小匙到湯炒麵, 相當惹味呢 !!

【食譜】原汁原味清湯牛坑腩

我對牛腩有一種莫明其妙的情意結, 每隔一段時間, 便會心癢癢想吃一碗熱騰騰的牛腩湯河解嘴饞。

街外售賣廣東的柱侯牛腩的麵店比清湯腩要多, 而且好吃的清湯腩只有一兩家, 不想老遠的跑出去吃, 唯有在家做做看。 

其實在家也不難燉煮一鍋好吃的清湯牛腩, 首先(一定)要買來新鮮的牛腩, 冰鮮的牛腩總是少了肉香氣, 簡單加入辛香料和清水這些食材, 以慢火細細燉煮, 讓牛腩的肉香緩緩釋出, 變成一鍋清澈原汁原味無添加的清湯腩 !

喜愛吃牛腩的就不要錯過自家的好滋味! 

【食譜】 酸香夏日味道-烤蒜番茄濃湯

夏日炎炎, 走在街上彷彿要熱溶似的, 身體和胃口也跟著悶熱起來, 雖然我家是開放式廚房, 可以事無忌旦地在飯廳開著冷氣, 慢慢地滲入廚房讓我涼快地做菜, 但要喚醒沉睡的味蕾, 還是要做一些酸酸爽爽的滋味菜式 !!

簡單的做個番茄濃湯, 把慢烤至軟綿的蒜瓣加入湯品中, 有著淡淡的蒜香, 配上烘香的麵包沾著吃, 當早午餐或是晚餐輕食也很合適。

【入廚好幫手】Panasonic NB-H3200 多功能烤箱

烤箱是家家戶戶必備的小家電，當然要選一台多功能可以將菜式發揮得淋漓盡致的烤箱吧！尤其是家中那寸金尺土的小廚房，每一空間都是很重要的啊！（喜愛入廚做菜的煮婦一定會明白！）。所以選擇一台外型時尚但容量大的烤箱真是不容易。

最近Panasonic 樂聲牌推出新一款烤箱HB-N3200, 外型正正方方，但容量有32公升，可以放入一個直徑26cm的淺鑄鐵鍋。而具有上下獨立控溫功能（最低攝氏70度-最高攝氏230度），按烤爐的食材分別調較上下火的溫度，令烤焗出來的菜式充滿層次。

為了令大家對Panasonic 的新產品有更多認識, 會不時舉辦一些料理工作坊學做菜, 早前便參加了Panasonic x L'atelier de Gout 料理工作坊 (活動詳情按此)

最近很多菜式也是用這台烤箱製作, 要多多和烤箱溝通一下, 才能做出滿意的菜式。

【食譜】 手工芝麻菜青醬 Arugula Pesto

喜愛做料理的煮婦家中廚櫃和冰箱會被一瓶二瓶大大小小的醬料所佔據。尤其是家中只有小冰箱，收納整理瓶罐騰出多點儲藏空間這小家事倒讓人感到煩惱。

雖然市售的醬料一般都有約一年的食用期限，但為了令冰箱有足夠空間整頓好醬料、蔬果和新鮮食材，強制每隔兩至三個月要執拾整理積存在冰箱的醬料瓶罐，接近有效食用日期的便要動腦筋快快用完!

但人總是矛盾的生物, 當打開冰箱看到有多餘空間時, 便會心癢癢再來存積醬料, 我很喜愛意大利麵的醬料,  一個人沒煮意時, 灼點意大利麵, 不需任何配料, 簡單拌入兩大匙醬料, 便成一人份餐點, 因是全天然無添加, 比起街外吃到的更健康美味啊 !!

青醬是意大利其中一款經典醬料, 大多用上羅勒這款散發著令人著迷的香氣, 但偶而用上另一種青綠芝麻沙拉菜作青醬的材料,  和羅勒的風味截然不同 !

【來釀泡梅酒喔 ! 】紀州南高梅酒

我不是"酒鬼" 一枚, 喝一兩口便面紅耳又赤，和好友們聚會, 最多只會挑雞尾酒喝, 喝紅酒白酒香檳還會以呈現養金魚*的狀態。

(*養金魚是台語俗語, 是勸人豪氣地把杯中物喝光光, 別要把酒留在杯中的意思)

早在前年跟敗婦們聚會釀梅酒, 便泡了一小瓶試試。約好一期一會時每人帶來自家梅酒分享，我的第一瓶梅酒只是用上中國青梅，但已經好喝到不得了。

其實這年梅季沒有泡梅酒的打算，只是意思意思釀製梅子汁用作做韓國料理 （梅子汁做法在這裡）。但面書上看到敗婦們紛紛用上日本紀州南高梅泡酒，心一癢便託敗婦幫忙從果欄訂來新鮮南高梅，釀泡我家第二瓶梅酒。

【仲夏清新滋味】 SUNKIST 夏日柑橘廚房

盛夏的悶熱, 總是令人抓狂, 身體跟著變得慵懶, 味蕾渴望清新涼快的滋味 !

這夜參加Sunkist 夏日柑橘廚房, 跟星級名廚煮角楊尚友學習以新奇士鮮橙和鮮檸檬入饌的柑橘盛宴 , 帶有夏日氣息的柑橘, 以酸甜的味道喚醒夏日沉睡的味蕾 ! 

【Panasonic X L'atelier de Gout】 料理工作坊

喜愛做料理的煮婦, 久不久也要去自我增值, 正所謂"學海無涯"啊 !!　長多一點烹飪知識，自己，家人和朋友也會得益!

這次收到Panasonic Hong Kong 的邀請參加和L'atelier de Gout 烹飪工作室合辦的料理工作坊, 除了可以學做料理, 還可以親身試用他們的新產品, 

【仲夏消暑清新小點心】櫻桃蕃茄梅子漬

端午節還未到來, 6月初的天氣已經酷熱得要命, 走在街上, 毒辣的太陽高掛, 即使輕輕慢步也悶熱得一直冒汗, 回到家, 用涼水洗一下臉，大口大口喝杯冷飲，才能回覆狀態。

悶熱的初夏, 冰箱除了存備冰涼的飲料之外, 也可以做點簡單適合炎炎仲夏的小點心, 從冰箱取出就可以食用, 這道櫻桃蕃茄梅子漬就我很喜愛的夏日小點, 用小碟盛著數顆小蕃茄，用小叉優雅叉著吃，再配上一杯香濃的冰咖啡，午後時分在身心涼快與寧靜下度過。

不妨來點小變化, 把蕃茄梅子漬拌入沙拉菜, 酸甜清爽, 口感大不同。

浸泡蕃茄的梅子汁不要浪費啊 , 浸泡後的梅子汁有著淡淡蕃茄果酸香 , 倒入冰涼氣泡水就成消暑的蕃茄梅子氣泡特飲 !!

【愛上黑與白】沉穩樸實的南部鐵鍋

一直以來，我家廚房的餐具鍋子都是走粉紅少女風路線，曾經有一刻冒出如果家中每一角落都是滿滿的粉紅就好了這個瘋狂想法。每每一看到粉紅的物件會不其言想丟進購物籃打包回家，可憐我家馬仔默默忍受無怨言

突然有一天, 頓悟粉紅的浪漫總是不長久, 唯有沉實穩重才是永恆 XD !!

柳宗理大師, 日本最受景仰也最具代表性的設計巨匠, 南部鐵器加上大師的巧手設計, 心頭一熱就下手了 !!

【Check-In Taipei】 ♥ 2015新春。好意頭 ♥

新春佳節餘下十數天，身為煮婦的我已經開始盤算何時辦年貨，要找一個周末周日躲在廚房拼命做賀年糕點，騰空一個下午逛逛花墟買年花佈置家居, 這樣, 就把時間表擠得滿滿的!!

新春吃意頭菜當然少不了，吃過意頭菜寓意全年會行好運的。這夜煮婦行好運了，可以率先品嚐由Check-in Taipei 推出新春好意頭菜式，除了保留台灣傳統風味，注入創新風格，將菜式以更新派高層次姿態展現。

【MAY姐有請】吃吧78 X May's Cookies

May姐是一位全能的女強人, 曾經是資深傳媒人,憑著對烹飪的一股熱誠, 跳到幕前拿起廚刀鑊鏟做起菜來 , 她一系列的烹飪食譜已經成了我家宴客時經常參考取煮意靈感的來源。

電視節目 【MAY姐有請】, 邀請的全都是社會界名人或影視巨星, 真的不能想像我和吃吧的Bloggers可以有機會【MAY姐有請】, 到她西貢大屋一同做曲奇 !

【GinZeng 純蔘】♥ 簡便時尚養生花旗蔘飲品 ♥

年輕都市人生活繁忙緊張, 往往忽略補健養生的重要, 有見及此, GinZeng 純蔘創辦人研製出一集時尚, 補健養生的花旗蔘飲料, 只要扭開蓋, 任何時候都能養生, 為身體加油充電 !!

GinZeng飲品落在茶酒師手中原來還可以調製成特飲, 跳出花旗蔘只是用來燉湯的框框, 將花旗蔘味道帶到另一層次 !! 

很高興收到公關邀請, 來到中環Soho區的CHECK-IN-TAIPEI , 以台式Fusion菜式配合花旗蔘飲品, 跟大家一同回味一番 !! 

【食譜】 烤肉不可缺少的韓式豆醬鍋 된장찌개

每次在家做韓式豆醬鍋時, 會禁不住想起三年前初次學習做韓國菜, 第一次便是端出這款鍋物, 自始之後就經常出現在我家餐桌，熱呼呼的一鍋端上桌，盛碗白米飯，配數款韓式前菜小碟，就是我家的餐桌風景。

韓國豆醬是用大豆煮熟發酵做成一磚磚的醬糗子, 再加入鹽水等待熟成。
用上自家製的昆布魚乾高湯，加入完熟韓國豆醬，喜愛辣口味的可添少許辣椒醬和辣椒粉，放入喜愛的菜蔬，還有豆腐粒是不可缺少的啊！如想來豪華一番, 可以加入花蟹, 大蜆, 蝦, 魷魚等不同海鮮, 做成滿滿的一鍋海鮮豆醬鍋, 放在爐上滾著吃, 在冷風寒冬吃這鍋物就最合適了 !! 

【BETTY CROCKER】♥ 20分鐘巧克力曲奇 ♥

不知大家會否和我一樣, 很喜愛在家和親朋好友舉行聚會, 但聚會前夕往往有數之不盡的東西要準備, 雖然忙碌但感到無比快樂。如果聚會上要烤糕點來招呼朋友, 事前就要準備更多烘焙材料, 很多時都會用不完而最後丟在櫃裡被遺忘。

早前公關小姐送來Betty Crocker 烘焙系列的預拌粉, 只要加入雞蛋, 牛油或菜油這家中已有的簡單材料, 輕易就做出鬆軟香甜的糕點, 是開派對聚會的好幫手。更因為做法簡單, 小朋友也可自己動手製作, 和爸爸媽媽分享烘焙的樂趣 !!